🍵 Tee-Rezepte

🍄Antimykotischer Darmpilz-Tee

Antifungal · Candida · Biofilm-Zerstörung · Präbiotisch

Zutaten

🌿 1 TL Oreganokraut (Origanum vulgare, NICHT Küchenoregano)

🌿 1 TL Thymian

🌿 ½ TL Schwarzkümmel-Samen (gemörsert)

🌿 ½ TL Knoblauch (frisch, eine Scheibe)

🌿 500 ml heißes Wasser

Zubereitung

Schwarzkümmel mörsern.

Alle Zutaten aufgießen. 15 Min. abgedeckt ziehen.

Abseihen. 3× täglich vor Mahlzeiten. Max. 4 Wochen!

Carvacrol (Oregano) ist das stärkste natürliche Antifungikum gegen Candida.

Nicht dauerhaft — Darmmikrobiom beachten!

💡 Mit Probiotika kombinieren (aber 2h zeitversetzt). Bitteren Tee akzeptieren.